Очень полезная информация и ценнейшие советы по работе над осанкой от опытного доктора-остопата!
Комплекс упражнений по профилактике шейного остеохондроза и связанных с ним проблем!
- Занимает чуть больше 20 минут;
- Оптимально выполнять сидя, в спокойных условиях, с максимальной концентрацией внимания на выполняемых действиях и ощущениях;
- Эффективен при условии регулярного выполнения.
- NB! Подходит для "ПРОФИЛАКТИКИ!" проблем с шейным отделом позвоночника и закрепления результатов остеопатического лечения! При наличии имеющихся соматических дисфункций, можно спровоцировать обострение ситуации (перед началом регулярного выполнения лучше проконсультироваться у остеопата).
Не забудьте включить звук и развернуть на весь экран :)
Полезные и эффективные упражнения лечебной физкультуры для позвоночника!
Здесь можно найти информацию о том, как правильно подготовиться к приему и как максимально развить эффект от лечения при помощи регулярных самостоятельных занятий.
