Лечебная физкультура: суть и возможности

Лечебная физкультура является обязательным элементом комплексной терапии не только заболеваний позвоночника и суставов, но также имеет важное значение для успешного лечения патологических состояний внутренних органов.
Суть терапевтического воздействия лечебной физкультуры состоит, в первую очередь, в повышении общего тонуса организма в целом и мышечного тонуса в частности, а также в нормализации функций сердечно-сосудистой системы.
Отдельное значение имеет локальное воздействие методов лечебной физкультуры на мышцы, суставы и связки при лечении заболеваний опорно-двигательной системы.
В процессе выполнения специально подобранного специалистами нашего центра комплекса индивидуальных упражнений, у пациента создаются правильные двигательные стереотипы. Многократные повторения движений под контролем медицинского персонала помогают закрепить эти стереотипы и получить устойчивый положительный эффект терапии.
Укрепление мышечного корсета – еще одна важная задача, в решении которой ведущую роль играет именно лечебная физкультура. Кроме коррекции нарушений осанки, прочный мышечный корсет положительно влияет на функцию большинства внутренних органов.

Показания и противопоказания

Лечебная физкультура предполагает определенный уровень физической нагрузки. В связи с этим метод противопоказан для пациентов, у которых диагностирована тяжелая сердечная недостаточность в стадии декомпенсации. Физические упражнения в этом случае могут привести к нежелательным последствиям.
Серьезные соматические нарушения других органов и систем также являются противопоказанием для назначения лечебной физкультуры.
Сеансы лечебной физкультуры в нашем медицинском центре назначаются только после постановки диагноза и оценки общего физического состояния пациента. Как правило, первые несколько занятий проводятся с невысокой интенсивностью и максимальным вниманием на правильность выполнения упражнений и самочувствие пациента.
Среди показаний к лечебной физкультуре следует в первую очередь отметить такие заболевания, как сколиоз, остеохондроз, артрозы, невралгии и другие заболевания опорно-двигательной системы.
Компенсированные нарушения сердечно-сосудистой деятельности также предполагают обязательное включение лечебной физкультуры в комплекс терапии, наряду с медикаментозными средствами.
Как правило, во время сеансов лечебной физкультуры активные упражнения чередуются с упражнениями, направленными на расслабление. Такой подход является особенно актуальным для терапии некоторых заболеваний нервной системы и повышения общего тонуса организма и его стойкости против различных стрессовых факторов.
При необходимости, некоторые активные упражнения могут заменяться пассивными (при помощи инструктора или здоровой конечности самого пациента).

Как добиться максимальной эффективности?

Эффективность сеансов лечебной физкультуры зависит как от медицинского персонала, так и от самого пациента. Для того, чтобы получить максимальный эффект от лечебных упражнений, необходимо придерживаться определенных правил.
Следует учитывать, что сеансы лечебной физкультуры наиболее эффективны при регулярном их повторении (частота сеансов зависит от диагноза и состояния пациента). Во-вторых, имеет значение правильность и точность выполнения упражнений.
Отдельно необходимо подчеркнуть, что во время сеансов лечебной физкультуры обязательным для пациента является скрупулезное следование всем рекомендациям медицинского персонала.
Если какие-либо упражнения вызывают ухудшение самочувствия, дискомфорт или боль, об этом следует немедленно поставить в известность специалиста, который проводит занятие. Терпеть боль или другие неприятные явления не следует.
По возможности (после предварительной консультации с лечащим врачом) следует повторять элементы комплекса в домашних условиях в промежутках между сеансами лечебной физкультуры в нашем центре. В этом случае эффективность метода будет более выраженной.
Не следует самовольно добавлять в комплекс лечебной физкультуры упражнения, которые не были назначены специалистом клиники. Каждый комплекс лечебной физкультуры составляется индивидуально, с учетом диагноза, индивидуальных особенностей и физического состояния каждого конкретного пациента.
Также крайне нежелательно самостоятельно увеличивать интенсивность физической нагрузки – это может привести к ухудшению как общего состояния, так и местных проявлений того или иного заболевания.
После прохождения полного курса лечебной физкультуры в нашей клинике рекомендуется продолжать упражнения в домашних условиях согласно полученным рекомендациям.